

Herzlich Willkommen!
Schön, dass Du hier bist!
Was bewegt dich?
Was erschöpft, stresst oder ängstigt dich?
Was regt dich auf oder macht dich unzufrieden?
"Es sind nicht die Ereignisse, die dich aufregen, stressen oder ängstigen,
sondern nur die Bedeutung, die du diesen gibst!"
Wir alle haben einen konditionierten Verstand, der deine Realität auf gewisse Art und Weise interpretiert und damit kreiert. Dein oft unterbewusster Gedankenstrom suggeriert dir, wie du über die Welt und die Dinge denkst und kann damit viel Leid, Stress oder Angst verursachen. Doch statt ihm ausgeliefert zu sein, kannst du dich von deinem ständig plappernden Verstand befreien, deine Gedanken bewusst steuern und in den Moment kommen. Hier findet dein wirkliches Leben statt!
" Mein Herzenswunsch ist es, dich in Bewegung und in deine Veränderung zu begleiten.
Dir Wege aus deinem Stress, deiner Erschöpfung und deiner Unzufriedenheit zu zeigen,
um zu mehr Energie, Freude und Ruhe zurück zu finden.
Alle Antworten sind in dir, ich unterstütze dich, sie wieder zu verstehen."
Du bist bei mir in den besten Händen, wenn...
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du etwas in deinem Leben verändern möchtest, aber noch nicht weißt wie
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du dich deinen Alltagsängsten (Prüfung, Höhe, Flug, Tiere u. m.) stellen möchtest
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du dich erschöpft und antriebslos fühlst und deine Power zurückholen möchtest
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du dich gestresst fühlst, im Hamsterrad läufst und nach Entspannung und neuen Wegen suchst
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du körperlich leicht in Bewegung kommen möchtest
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du ein Yoga ∞ Pilates Personal oder Gruppen Training suchst
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du mit mir auf Yogalates ∞ Mindset Retreats/Reisen gehen möchtest
Was musst du dafür TUN?
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Sag JA zu Dir!
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Sei es dir WERT!
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Komm in deine Verantwortung und hole dir deine Energie zurück!
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Ich freue mich auf deine Nachricht und unterstütze Dich auf Deinem WEG!